Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
|
67,8 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2450 kcal
|
Fett: 106,15g | Eiw: 170,47g | Kohlh: 227,51g.
Frühstück: Виноград, Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Авокадо, Помидоры, RIOBA Молоко 0,5%, Океан ТРК Сельдь Маринованная в Маринадной Заливке с Луком, Магнит Банан, ARO Нектар Яблоко, Буханка Самса с Сыром. Mittagessen: Каждый День Сметана 10%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Укроп, Рот Фронт Птичье Молоко, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Цветная Капуста. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|