Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2186 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 324,48g.
Frühstück: Diva Сухари, Mehadrin Dates, Paysan Паштет Говяжий, Ежевика, Виноград, Клубника, Голубика, Авокадо, Farm Boy Brown Bread 🍞. Mittagessen: Farm Boy Маринованные Овощи, Помидоры, Montreal Style Roasted Turkey Breast, Лук, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Paysan Паштет Говяжий, Bergeron Inspiration Pack, Mc Markouk Лаваш. Abendessen: Помидоры, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш, Kirkland Signature Artichoke Маринованный, Огурец (с Кожурой), Форель. Snacks/Sonstiges: Виноград, Голубика, Клубника, Friend Rice Crackers T&T, Iogo Creamy Yogurt, Quaker Caramel Rice Cake, Ежевика, Клубника. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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