Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2011
|
69,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
850 kcal
|
Fett: 29,88g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 106,73g.
Frühstück: coffee, coffee creamer. Mittagessen: Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Oatmeal Raisin, Select Harvest Garden Recipes Light Southwest-Style Vegetable. Abendessen: French Fries (Regular), Chicken Strips (Kids Meal). Snacks/Sonstiges: chai tea, 2% milk, pure protein. mehr...
|
|
2239 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, carring infant - 1 Stunde, cooking - 45 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 31,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skinnygirl130's Gewichtsverlauf
|