Finished my workout and on my way to eat breakfast. Yes, it is later than I would like but that's ok. Hope everyone had a great weekend and is doing well. Going to not log my food for another week and see how the scale goes.
|
65,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2752 kcal
|
Bewegung:
weighted hoop - 30 Minuten, Zirkeltraining - 40 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 10 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, cooking - 45 Minuten, carring infant - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
Kommentare
Very proud of you, your are doing fantastic! I am stuck where I am, but also have not had too much to exercise, plan to kick that back up next week so hopefully the scale will budge. Keep it up!!! :)
07 Apr 11 vom Mitglied: jsandusky
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skinnygirl130's Gewichtsverlauf
|