Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
|
93,0 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 123,55g | Eiw: 155,22g | Kohlh: 25,66g.
Frühstück: Kroger Jumbo Eggs, Now Foods MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Heavy Cream. Snacks/Sonstiges: 365 Organic Creamy Peanut Butter, Transparent Labs 100% Grass-Fed Casein Protein, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bertamusprime's Gewichtsverlauf
|