Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2009
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2009:
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1098 kcal
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Fett: 74,22g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 20,64g.
Frühstück: cheese, creme fraiche, butter, smoked salmon, spring onion, egg. Abendessen: arugula, pork, tomato, mushroom, oregano, dijon mustard, balsamic vinegar, olive oil. Snacks/Sonstiges: cheese sauce, bell pepper, water, cream cheese, ham, tea. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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amanda182uk's Gewichtsverlauf
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