Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 37,08g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 95,87g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Sen Soy Терияки, Моя Цена Кефир 1%, Сухие Семена Чиа, Растительное Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ноль Грамм Джем Ананас, Моя Цена Кефир 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Лента Рулет с Маком . Snacks/Sonstiges: Хлебница Венгерка с Творогом . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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