Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
|
52,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2275 kcal
|
Fett: 163,02g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 117,52g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Coco Coconut, Нескафе Кофе, Морковь, Крымская Коровка Плавленый Сыр Сливочный, Укроп, Капуста Белокочанная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Петрушка, ВкусВилл Масло Топленое, Уксус (Яблочный), Редис. Mittagessen: Победа Соната без Сахара , Победа Мишки в Лесу без Сахара, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Приготовленная Квашеная Капуста, Snaq Fabriq Snaq Well, Свиной Фарш (Приготовленный). mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|