Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 92,62g | Kohlh: 123,82g.
Frühstück: Pro DOZA Протеин. Mittagessen: Редис, Агро-Альянс Гречка Экстра, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Abendessen: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Киви, Черешня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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оливка47's Gewichtsverlauf
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