Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 304,52g.
Frühstück: SPAR Треугольник с Творогом. Mittagessen: Торт "Еда Ангелов". Abendessen: Зеленый Борщ. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. mehr...
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2031 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Anna Andreewna's Gewichtsverlauf
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