Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 94,93g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 115,06g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебец, Творожная Запеканка. Mittagessen: Коркунов Конфета, Коломенское Батон Нарезной, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Куриная Печень, Картофель Отварной. Abendessen: Колбаса Докторская, Хлебец, Коркунов Конфета, Горбуша, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Спрайт Спрайт, Чистая Линия Эскимо Российское. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|