wannabhealthier's Notizen, 18 Mai 23

Weight is up…knees are inflammation….guessing…not sure why…
121,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2023:
847 kcal Fett: 69,60g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 11,10g.   Frühstück: Nutiva MCT Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Athletic Greens AG1, Fresh Pork Sausage. Mittagessen: Intermittent Fasting. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. mehr...
1154 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,9 kg pro Woche



     
 

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