Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
|
55 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
895 kcal
|
Fett: 26,51g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 127,84g.
Frühstück: Porto Alegre Requeijão Cremoso, Leite Integral, Seven Boys Pão de Forma (50g), Açúcar. Abendessen: Carne Moída Refogada, Purê de Batata. Snacks/Sonstiges: Fumel Banana Passa sem Açúcar , Banana Caturra, Mel, Banana Caturra. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
letysnts's Gewichtsverlauf
|