Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 73,36g | Eiw: 109,33g | Kohlh: 86,22g.
Frühstück: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ашан Шампиньоны, Индилайт Ветчина из Индейки, Салат Айсберг, Haas Авокадо, Яйцо, Дольче Сыр Пармезан. Mittagessen: Болгарский Перец, Heinz Кукуруза Сладкая, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Редис, Помидоры, Оливковое Масло, Грудка Индейки. Abendessen: Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Кабачок, Canti Вино Красное Сухое, Мираторг Стейк Пиканья. Snacks/Sonstiges: JES's Маракуйя Сушеная. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|