Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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100 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 84,46g | Eiw: 84,66g | Kohlh: 260,07g.
Mittagessen: Carne Moída Refogada, Chuchu Cozido, Yoki Farofa, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Habib's Esfiha de Carne, Convenção Guaraná, Linguiça Assada, Camil Arroz Branco Cozido, Kisabor Molho Billy & Jack, Marilan Bolacha Água e Sal. Snacks/Sonstiges: Aurora Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer, Cafezinho, Mandioca Frita. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lucas Blaster's Gewichtsverlauf
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