Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
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72,7 kg
Bisher verloren: 48,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 6,44g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 62,11g.
Mittagessen: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Onions, Trader Joe's Organic Tomatoes Diced in Tomato Juice, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Melba Toast. Abendessen: French's Classic Yellow Mustard, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Melba Toast, Onions. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ashlyn23541's Gewichtsverlauf
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