Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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87,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 18,83g | Eiw: 107,85g | Kohlh: 87,94g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Яичный Белок, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Кофе с Молоком, Помидоры. Mittagessen: Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Abendessen: Гастроном Апельсин, Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Jamy Pie. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Juliannochka16's Gewichtsverlauf
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