Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
87,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 50,16g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 114,05g.
Frühstück: Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо, Красная Цена Ветчина из Индейки, Хлебодар Хлеб Суворовский , Чай с Молоком. Mittagessen: Холодушка Холодец, Омлет с Молоком, Азбука Вкуса Грузди Белые Соленые с Чесноком . Abendessen: Чай с Сахаром, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Клюква, Клюква, Рис с Овощами, Приготовленный Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Пятерочка Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinaion66's Gewichtsverlauf
|