Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 57,77g | Eiw: 83,84g | Kohlh: 69,05g.
Frühstück: Gouda, Exquisa Sahnige Kräuter, Filinchen Vollkorn, Vollmilch, Kaffee. Mittagessen: REWE Beste Wahl Carbonara Pasta Sauce, Barilla Spaghettoni N.7. Abendessen: Aldi Rindersteak , Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Edeka Bratwurst Schnecke. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Naddel248's Gewichtsverlauf
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