Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 74,21g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 79,41g.
Frühstück: Select & Go Sałat Classico, Mięso z Indyka, Milbona High Protein Quarkriegel, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Abendessen: Zott Mozzarella Light, Sokołów Szynka Wiejska, Lidl Ciasto Francuskie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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akn050892's Gewichtsverlauf
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