Nello.Veneruso's Notizen, 19 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
35,2 kg Bisher verloren: 29,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2023:
1716 kcal Fett: 51,37g | Eiw: 117,23g | Kohlh: 190,09g.   Frühstück: Granarolo Ricotta Proteica, Mela, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Céréal Crusca d'avena. Mittagessen: Sedano, Conad Passata Classica Biologica, Cipolle, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale, Granarolo Mozzarella Ad Alto Contenuto di Proteine, Carote, Patate. Abendessen: Conad Insalata Classica, Uovo, Tre Mulini Pane di Segale, Land Fettine di Formaggio Fuso Proteiche. Snacks/Sonstiges: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
1338 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf


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