Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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86,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 78,57g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 191,25g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato Fondente, Selex Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Select Croissant con Granella di Zucchero. Mittagessen: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Stuffer Spalmabile Fresco Classico, Gallo Riso Blond, Ciambellone salato. Abendessen: Fragole, Select Lenticchie Rosse Sgusciate, Calvé Maionese Cremosa, Prosciutto Crudo, Pomodori, Foglia Verde Insalata Gran Mista, Land Latticino Fresco Light. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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