Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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350 kcal
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Fett: 23,06g | Eiw: 18,81g | Kohlh: 17,33g.
Frühstück: Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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