Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2017
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 170,62g | Kohlh: 22,77g.
Frühstück: Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлета Куриная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Творог 5%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. mehr...
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_Татьянка_Я's Gewichtsverlauf
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