Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 106,93g | Kohlh: 26,09g.
Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние. mehr...
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_Татьянка_Я's Gewichtsverlauf
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