Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 91,07g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 160,98g.
Mittagessen: Banaanit, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Keltainen), Fazer Maxi Pätkis Crunchy, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Valio Arki Juusto, Oivariini Luomu, Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Saarioinen Kanakeitto. Abendessen: Nick's Brownie Crisp Protein Bar, Makula Savulohisalaatti, Arla Keso Vanilja, Myllykivi Kaurahiutale. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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EmiliaKaroo's Gewichtsverlauf
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