Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 352,92g.
Frühstück: Zentis Marzipan Kartoffeln, Голубика, Bergeron Inspiration Pack, Mehadrin Dates, Cream Of Rice Каша, Ежевика, Earth's Own Oat Milk. Mittagessen: Красное Яблоко, Голубика, Клубника, Арбуз, Paysan Паштет Говяжий, Farm Boy Bread. Abendessen: Friend Rice Crackers T&T, Bergeron Inspiration Pack, Клубника, Diva Сухари, Ежевика, Голубика, Виноград, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Sweetlet Peas, Pastene Cœurs d'artichauts, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, La Tourangelle Grape Seed Oil 🍇, Лук, Cedar Mixed Vegetables, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Diem-GP Ajvar, Форель, Помидоры Черри, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Огурец (с Кожурой), Mehadrin Dates, Farm Boy Bread. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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