Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2620 kcal
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Fett: 97,12g | Eiw: 111,48g | Kohlh: 251,96g.
Frühstück: FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Капучино, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Добрый Сок Яблочно-Виноградный, Оливковое Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Глобус Оладьи Куриные, Макфа Макароны Протеиновые. Abendessen: Шоколадница Какао Домашнее, Мартини Мартини Фиеро, Шоколадница Ригатони с Копченым Лососем. Snacks/Sonstiges: Jack Daniels Виски, Макдоналдс Кока-Кола Лайт. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ксения из варения🍓's Gewichtsverlauf
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