Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 69,34g | Eiw: 218,12g | Kohlh: 114,54g.
Frühstück: Œuf Dur . Mittagessen: Tilapia (Poisson), St Môret Le Goût Primeur, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). Abendessen: Nouilles Chinoises, Boeuf. Snacks/Sonstiges: PB2 Peanut Powder With Cocoa, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Vitadulce Si Rope de Chocolate, Danone Skyr. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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