Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 50,30g | Eiw: 33,78g | Kohlh: 206,30g.
Frühstück: Primevère Tartine Doux, Andros Confiture Extra Fraises, Pain d'orge. Mittagessen: Frichti Salade Pastèque Menthe Feta, Semoule, Huile d'Olive. Abendessen: Frichti Salade Pastèque Menthe Feta, Pain d'orge, Lesieur Huile Isio 4. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocobon, Quatre-Quarts au Beurre. mehr...
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2047 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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