Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 109,48g | Kohlh: 100,70g.
Frühstück: Fish House Креветки Королевские, Помидоры, Лента Авокадо, Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Abendessen: Буздякский Соус Сацебели, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: RED Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lana Banan@'s Gewichtsverlauf
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