Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
50,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 42,29g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 159,35g.
Frühstück: Красная Цена Грецкие Орехи, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Красная Цена Изюм, Магнит Чиабатта, Danke Сыр Cheese Light. Mittagessen: Эконива Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Abendessen: Global Village Облепиха Замороженная, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Первым Делом Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Вода (в Бутылке), ВкусВилл Абрикос. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yana-Yamurra's Gewichtsverlauf
|