KarinaZimina's Notizen, 20 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
102,3 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 22,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2023:
2236 kcal Fett: 49,37g | Eiw: 91,52g | Kohlh: 358,91g.   Frühstück: Майонез, Вареное Яйцо, Апельсин, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Майонез, Hortex Гавайская Смесь. Abendessen: Красное Яблоко, Банан. Snacks/Sonstiges: Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Йогурт Домашний, Банан. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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