Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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70,0 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 26,64g | Kohlh: 143,99g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Red or Cayenne Pepper, Billy Bee Honey, Ginger, Cinnamon. Mittagessen: Dempster's White Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned) . Abendessen: Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked), Fried Breaded or Floured Pork Chop, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Butter, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Reser's Creamy Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Lemon Juice (Canned or Bottled), Billy Bee Honey, Ginger, Cinnamon. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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