Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
594 kcal
|
Fett: 16,22g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 63,74g.
Frühstück: Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Batata Inglesa Assada, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dpmpntp6bm's Gewichtsverlauf
|