Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 100,40g.
Frühstück: Gala Apples. Mittagessen: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Dempster's White Bread. Abendessen: Swiss Chalet Half Chicken with Skin, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). Snacks/Sonstiges: Lemon Juice (Canned or Bottled), Billy Bee Honey, Ginger, Cinnamon. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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