Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
83,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 58,99g | Eiw: 114,25g | Kohlh: 142,92g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Ашан Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Mittagessen: Сытоедов Говядина с Овощами в Соусе Терияки, Братья Караваевы Картофельное Пюре. Abendessen: Фрегат Тунец Натуральный, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Домик в деревне Сметана 10%, Кинто Горчица Ротисьер. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сметана 10%, Алтайская Буренка Творог 2%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Сытоедов Говядина с Овощами в Соусе Терияки, Братья Караваевы Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
as_moskvi's Gewichtsverlauf
|