Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 82,58g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 189,36g.
Frühstück: Coles Full Cream Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Mittagessen: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Sweetened Bean Paste, Persimmon. Abendessen: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Avocado. mehr...
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1345 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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