Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 74,89g | Eiw: 112,88g | Kohlh: 164,31g.
Frühstück: Александра Торт Сметанник по-Деревенски, Три Кита Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Авокадо ХААС, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Ароматный. Mittagessen: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Картофель Отварной. Abendessen: Владпродукт Сосиски Баварские, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Panina's Gewichtsverlauf
|