|
Талия 80 см
Живот 93 см
Попа 96 см
Ляшка 56 см
Рука 30 см
|
68,6 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2303 kcal
|
Fett: 97,36g | Eiw: 96,62g | Kohlh: 295,95g.
Frühstück: Кабачок, Нут (Вареный), Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Молочная Станция Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Тушеные Овощи, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хрустим Сухарики Сметана, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. Snacks/Sonstiges: Банан, Каждый День Цветочный Мед, ПП Конфеты из Орехов и Сухофруктов. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sochneva1993's Gewichtsverlauf
|