Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2274 kcal
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Fett: 76,43g | Eiw: 264,78g | Kohlh: 93,57g.
Frühstück: Tilapia (Poisson), Concombre (Pelé). Mittagessen: Œuf Dur . Abendessen: Tilapia (Poisson), St Môret Le Goût Primeur, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Noir Amandes Entières, Vitadulce Si Rope de Chocolate, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Danone Skyr. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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