prekrasnayalena's Notizen, 22 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
59,1 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2023:
1584 kcal Fett: 70,81g | Eiw: 96,02g | Kohlh: 140,54g.   Frühstück: Solgar Омега-3, Кофе, Яйцо, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Говядина, Гречка. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Табрис Меренговый Рулет , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. mehr...
1657 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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