Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 92,44g | Eiw: 95,87g | Kohlh: 119,33g.
Frühstück: Fish House Печень Трески Натуральная, Вафли, Салат цезарь, Чай с Лимоном. Abendessen: Ашан Бездрожжевое Слоеное Тесто , Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Ашан Сыр Грандблю, Чай с Лимоном, Menza Том Ям. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Черная Смородина, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|