Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 48,59g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 101,50g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 5%, Изюм (без Косточек). Mittagessen: Царицыно Колбаса Варёная, Магнит Сыр Российский 50%, Гост Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. Abendessen: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо, Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лайза81's Gewichtsverlauf
|