Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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40,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 46,89g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 170,13g.
Frühstück: Яшкино Конфеты Нильс, Smart Bar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад в Молочной Глазури, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Mittagessen: Виктория Грудка Куриная Отварная, Булгур (Вареный). Abendessen: Monster Ultra Fiesta Mango, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хачапури с Сыром, Петровский Самса с Овощами, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Печенье Творожно-Кокосовое🥞. mehr...
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konstantes Gewicht
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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