Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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63 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 110,38g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 109,89g.
Frühstück: Bekker Эклер Классический, Киты Еды Пирог Слоеный с Капустой и Яйцом . Mittagessen: Творожная Запеканка Пп с Вишней , Голден Яблоко , Яичный Омлет. Abendessen: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Кофе с Молоком. mehr...
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1825 kcal
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Bewegung:
Sex - 23 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Маринка1975's Gewichtsverlauf
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