Elvybarbar's Notizen, 22 Mai 23

Goed geslapen en hartslag weer lager door weer het gewone sobere leven. Geen drankjes zijn gelijk weer beter voor m’n lichaam. Dag all inclusive je was heerlijk maar niet gezond🤗
63,5 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2023:
484 kcal Fett: 38,71g | Eiw: 11,78g | Kohlh: 25,24g.   Mittagessen: Arla Biologische Kefir , Bosbessen, Pijnboompitten (Pignolias), AH Yoghurt Griekse Stijl, Makro Slagroom. mehr...
2347 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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