Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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35,7 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 146,57g | Kohlh: 142,05g.
Frühstück: Granarolo Ricotta Proteica, Mela, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Céréal Crusca d'avena. Mittagessen: Athena Cozze Cilene, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fagioli Corona, Colfiorito Farro Perlato. Abendessen: Land Fettine di Formaggio Fuso Proteiche, Melanzana, Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Sonstiges: Mela, Alesto Mix di Frutta a Guscio. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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