Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
73,4 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 116,18g.
Frühstück: Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Вернер Колбаса Полукопченая Краковская, ВкусВилл Малышки Хрустишки Печенье Сдобное, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Банан, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Mittagessen: Вишневый десерт. Abendessen: Светаево Тильзитер, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Кабачок Гриль, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Куриная печень. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|