Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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79 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 243,80g.
Frühstück: Белый Хлеб, Принто Соус Сливочный с Белыми Грибами, Рис Вареный. Mittagessen: Белый Хлеб, Принто Соус Сливочный с Белыми Грибами, Рис Вареный. Abendessen: Белый Хлеб, Принто Соус Сливочный с Белыми Грибами, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Сочная Долина Яблочный Сок, Казеин, Сочная Долина Яблочный Сок. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ishi227's Gewichtsverlauf
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